Podczas „trudnych dni” również bądź eko!
Coraz
więcej osób stara się żyć w zgodzie ze środowiskiem. W domu oszczędzamy wodę,
prąd, a także dużą uwagę przywiązujemy do segregacji śmieci. Chcąc używać jak
najmniej plastiku – pijemy wodę z kranu, a na...
Karnawalowe przyjęcie z przekąskami
Karnawał
trwa na całego. Czas zimowych zabaw, pochodów, balów, a także
licznych domówek. Przyjęcie karnawałowe powinno być wesołe i
głośne, tak, by na długo pozostało w naszej pamięci.
Najważniejsze elementy imprezy karnawałowej to dobre towarzystwo
oraz...
Jaką pastę do zębów wybrać do swoich potrzeb? Porady higienistki
Pasta do zębów to jeden z nieodłącznych elementów codziennej higieny wszystkich ludzi. Jednak, aby służyła zdrowiu i dobrej kondycji jamy ustnej, powinna być dobrana odpowiednio do naszych potrzeb. Dlatego w poniższym tekście znajdziecie porady...
Witamina C to #musthave dla naszej skóry
Witamina C to #musthave dla naszej skóry, gdyż jest niezbędna do syntezy kolagenu, ujędrnia skórę i wygładza zmarszczki. Z kolei astaksantyna to doskonały wymiatacz wolnych rodników! Synergia obu tych składników w...
Jak można zamienić cukier?
W obecnych czasach cukier dodawany jest do wszystkiego. Często znajduje się tam, gdzie w ogóle nie powinno go być, lub jest dodawany w zbyt dużej ilości. W nadmiernym spożyciu cukru nie chodzi...
Zrozumienie i efektywne zarządzanie rybią łuską
Rybia łuska to złożona i wielowymiarowa choroba skóry, która stanowi wyzwanie zarówno dla pacjentów, jak i personelu medycznego. Ta genetycznie uwarunkowana dolegliwość charakteryzuje się nadmiernym rogowaceniem naskórka, prowadzi do powstania charakterystycznych, dachówkowato ułożonych łusek...
Jak starzeje się wzrok?
Gdy myślimy o seniorach, najczęściej wyobrażamy sobie kogoś w okularach – zauważa Darya Darkovich, specjalizująca się w opiece senioralnej w ramach firmy Bravecare. Czy to oznacza, że każda babcia i każdy dziadek muszą nosić...
Jak znaleźć najbardziej dyskretne warianty aparatów słuchowych?
Dla wielu osób, które borykają się z problemami ze słuchem, ważne jest nie tylko to, aby aparaty słuchowe były skuteczne, ale również, aby były jak najmniej widoczne. Na szczęście, dzisiejsze technologie pozwalają na produkcję...
Dieta na wiosnę, czyli jak wrócić do formy po zimie
Na hasło „zdrowa dieta” wielu z nas reaguje z dużą niechęcią. Czy można odżywiać się zdrowo i bez wyrzeczeń? Oczywiście, że tak, tylko trzeba przemyśleć dokładny plan działania i się go trzymać.
Chcąc pozbyć się...
Fizjoterapia – jakie usługi obejmuje?
W dzisiejszych czasach dość popularna jest fizjoterapia. Usługi z zakresu tej dziedziny świadczone są w placówkach medycznych i specjalnych punktach takich jak centra zdrowia, rehabilitacji. W wielu miastach funkcjonują instytucje oferujące dostęp do profesjonalnych...
