Nieświeży oddech – jak uporać się z tym problemem?

Nieświeży oddech to częsta przyczyna kompleksów, która może wielu osobom poważnie utrudnić życie. Co można zrobić, by pozbyć się takiego problemu?

Na początek warto zastanowić się nad tym, skąd w danym przypadku wzięły się takie problemy. Często bywa tak, że za problemy z nieświeżym zapachem z ust odpowiadają drobne zaniedbania, popełniane w trakcie codziennej pielęgnacji jamy ustnej. Warto też pamiętać, że często najlepszym rozwiązaniem problemów związanych z przykrym zapachem z ust jest wizyta u dentysty i pozbycie się próchnicy lub kamienia nazębnego.

Niestety, nie zawsze takie zabiegi wystarczą, by odzyskać pewność siebie i znów cieszyć się świeżym oddechem. Przykry zapach z ust może mieć przecież związek z nieprawidłową dietą lub z wieloma schorzeniami, np. z cukrzycą lub chorobami nerek. Co zrobić w takim przypadku? Wybrać się do lekarza i podjąć odpowiednie leczenie, a dodatkowo zadbać o swą dietę. Jeśli pojawią się w niej warzywa i owoce, możemy sporo zyskać, a przy okazji poprawić swą formę.




Leave a Reply